Kurse für Kinder

Yoga für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren

Kinderyoga

Was erwartet die Kinder in dieser Stunde?


In diesen Stunden wird den Kindern ohne Leistungsdruck auf spielerische Weise Yoga näher gebracht. Wir unternehmen spannende Reisen in ferne Länder, verwandeln uns in wilde Tiger und zauberhafte Schmetterlinge, lernen in Fantasiereisen ganz loszulassen oder schulen unsere Achtsamkeit in einer Keksmeditation.


Die wunderbaren Auswirkungen von Yoga:


Die Freude an der Bewegung wird gefördert


Es verbessern sich Körperhaltung, Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit


Die Kinder lernen sich selbst besser spüren und einzuschätzen


Eine achtsame Wahrnehmung ihrer selbst und anderer wird gefördert


Verhilft den Kindern zur inneren Stärke


Sie gewinnen mehr Vertrauen in die eigenen Kräfte und Fähigkeiten


Ängste können abgebaut werden

*Neue Stunden Kinderyoga sind geplant für Sommer 2022*