Yogavormittag - die Fülle des Lebens

Die Fülle des Lebens


Yoga Vormittag am Sonntag, 30. November 2025

Oft empfinden wir uns selbst und unser Leben als mangelhaft. Irgendwas fehlt immer zu unserer Zufriedenheit. Wir sind nicht gut genug, streben nach Selbstoptimierung, finden kurzweiliges Glück in der Erfüllung materieller Wünsche oder lenken uns von der scheinbaren Leere in uns ab.


Mit dem Fokus auf den Mißständen merken nicht, dass das Leben eine Vielzahl an Möglichkeiten für uns bereit hält und für uns sorgt. Wir übersehen, dass wir vollkommene Wesen sind, perfekt mit all unseren Zweifeln, Ängsten, Hoffnungen, Wünschen und Bedürfnissen. 


Dieser Vormittag soll uns wieder an die Fülle im Innen und Außen erinnern. 


Ablauf:


*8-10:30h Meditation, Asana und Pranayama 


*10:30h Warmer Getreidebrei plus Kaffee/Tee


*11-12h Mantra Japa 



Kosten: 55 Euro


Um Anmeldung bis zum 28. November wird gebeten!