Yoga sanft
*Yoga Sanft Montag
10 Einheiten ab 14. September 2020, 8:30-10h
(keine Einheit am 26. Oktober 2020)
Kursgebühr: 150 Euro
*Yoga Sanft Dienstag
10 Einheiten ab 1. September 2020, 18-19:20h
Kursgebühr: 140 Euro
*Yoga Sanft Mittwoch
10 Einheiten ab 2. September 2020, 18-19:20h
(keine Einheit am 9. September 2020)
Kursgebühr: 140 Euro
Was erwartet dich in dieser Stunde?
Zur Ruhe und gleichzeitig in die Kraft kommen mit Übungen, die den Energiefluß anregen und uns in der Gegenwärtigkeit ankommen lassen.
Geführte Meditationseinheiten, Entspannungs- und Atemübungen (Pranayama) runden die Stunde ab.
Für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude im Alltag.
Keine Vorkenntnisse notwendig!
Yogawerkstatt Traiskirchen
Wiener Straße 99 (Haus 2)
2514 Traiskirchen
Österreich
J&L
2020